Арахидонова киселина

Какво е Арахидонова киселина?
Арахидоновата киселина е омега-6 полиненаситена мастна киселина. Тя е част от структурата на фосфолипидите. Тези вещества се срещат нормално в клетъчните мембрани и особено концентрирани в черния дроб, мускулите и мозъка.
Как действа Арахидонова киселина?
Арахидоновата киселина има пряка връзка с имунната система. Причина за това е, че тя е прекурсор на молекулите, отговарящи за предаване на сигнала за възпаление – ейкозаноидите.
Освен за съпротивителните сили на организма, киселината има роля при възстановителните процеси.
Тези, които са важни за спортната суплеменция са мускулно възстановяващите. Така след интензивна тренировка или усилен физически труд, арахидоновата киселина подобрява транспорта на хранителни вещества до клетките.
Особено интересно е свойството на киселината да увеличава мускулната маса. Освен това подпомага възстановяването на тъканите, повишава силата и издръжливостта.
Както казахме по-горе, нивата на арахидонова киселина в мозъка са високи. Тя поддържа гъвкави мембраните на нервните клетки, блокира влиянието на свободните радикали и действа възстановяващо върху увредените тъкани.
 
Защо да приемате Арахидонова киселина?
Киселината се прилага успешно при различни отклонения от здравето. Това са:

• Стимулиране на имунната система;
• Мощно защитно средство срещу свободните радикали;
• Противодейства на Алцхаймер;
• Участва в продукти за борба с депресивни състояния;
• Може да участва в препарати за лечение на ракови заболявания;
• Участва в спортната суплеменция за стимулиране на мускулния растеж и подобряване на възстановяването след тренировка.

Странични ефекти на Арахидонова киселина
Не са наблюдавани странични ефекти в препоръчителните дози. Въпреки това продукти, съдържащи арахидонова киселина не са подходящи за:

• Деца;
• Бременни, кърмачки;
• Хора със сърдечно-съдови заболявания;
• Хора със стомашни заболявания;
• Други хронични заболявания.

Ако не сте сигурни дали продуктът, съдържащ киселината е подходящ за вас, консултирайте се с лекар.