Фолиева киселина е много важен витамин от група В и по-точно
витамин В9. Той има изключително голямо значение при образуването на плацентата и правилното развитие на зародиша. Липсата му води до редица проблеми, някои от които сериозни заболявания при новородените. В естествена форма се срещат в листните зеленчуци, грахът, броколите, черният дроб, цитрусите, ядките и меките сирена.
Включването на допълнителен прием чрез хранителна добавка осигурява достатъчни нива от този така важен витамин.
Приемането на
фолиева киселина осигурява на организма:
- Витамин, който е важен за регенерирането на тъканите;
- Много важен компонент, който е решаващ за правилното развитие на ембриона;
- Подпомага възстановяването на тъканите;
- Въздейства благотворно върху сърдечно-съдовата система.
Приемайте Фолиева киселина (
Folic Acid) до 2 таблетки дневно заедно с приема на храна.