Nature's bounty vitamin B-12 съдържа добре познатият ни Витамин В 12 носещ името кобаламин. Той е от изключително значение за нормалното образуване на червените кръвни клетки и недостигът му в организма предизвиква развитеието на мегалобластна наемия. Също така, той играе ключова роля в синтеза и регенерацията на клетъчната ДНК, поддържа здравето на сърдечно-съдовата и нервната система. Кобаламинът има отношение към усвояването и метаболизма на протеините, въглехидратите и мазнините. Той спомага за тяхната преработка и трансформирането им в енергия. Витамин В12 стимулира отделянето на растежен хормон и на някои невромедиатори, отговорни за паметта и коцентрацията. Основният хранителен източник на Витамин В12 са месото и животинският черен дроб, поради което вегетарианците често се нуждаят от хранителни добавки с високо съдържание на кобаламин.
Употреба
Приемайте по 1 таблетка Nature's bounty vitamin B-12 дневно по време на сутрешното хранене.