Глутамин L glutamine

Глутамин L glutamine
Л глутамин (l glutamine)представлява най – разпространената аминокиселина в нашия организъм. При интензивни физически и психически натоварвания мускулите бързо изгарят запасите от аминокиселини и glutamine често е в недостатъчно количество. Затова е много важно да прибавим допълнителен прием на креатин и глутамин при спорт, тежки тренировки, когато сме подложени на стрес или на различни заболявания.
Глутамин прием е необходим за:
  • Възстановяване на мускулния гликоген, без да вдига нивото на кръвна захар;
  • Допълнителният прием на глутамин засилва синтеза на белтъци;
  • Л глутамин действа за уголемяване на мускулните клетки;
  • Повишаване количеството на растежния хормон;
  • Осигурява гориво за клетките;
  • Креатин, глутамин, таурин приемани в комбинация водят до увеличаване на издръжливостта по време на тренировка и спомагат възстановяването след това;
  • Високите дози L glutamine водят до изграждане и поддържане на здрава имунна система;
Глутамин цена, продукти и начин на прием
Глутамин се предлага в доста продукти във вид на таблекти, напитки или прах на добра цена. Той се съдържа в добавките, които представляват комбинация от аминокиселини, протеинови продукти, както и като отделен препарат. Особено ефективен е прием на глутамин и креатин. Най – доброто време за прием е около 30 минути след тренировка.
Оптималната доза е 0,2 гр. на килограм телесно тегло.
Глутамин странични ефекти:
Глутамин няма странични ефекти и противопоказания. Единствено ако се приемат прекалено високи дози може да се появи стомашно разстройство, което отшумява при коригиране на дозата. 
Покажи:
Подредба:
На база 1 мнения.
Allmax glutamine за добро възстановяване
46.00 лв.
Allmax glutamine ще ви изненада със своята способност за възстановяване на тялото дори след най-тежк..
На база 1 мнения.
46.00 лв.
Allmax l glutamine 100 гр L-glutamin na cena 17 lv
17.00 лв.
Търсите най-добрият глутамин, който освен да е качествен да бъде и на достъпна цена? Екипът на бг-фи..
17.00 лв.
Промоция
Biotech usa l-glutamine възстановяване на мускулите
70.00 лв.56.00 лв.
Biotech usa l-glutamine е изборът на спортистите, които наистина обичат тялото си и се грижат то да ..
70.00 лв.56.00 лв.
Промоция
Biotech usa глутамин цена 28 лв.
35.00 лв.33.00 лв.
Biotech L-Glutaminе  е мощен възстановителен продукт, който ще ви помогне да се чувствате свежи..
35.00 лв.33.00 лв.
BWG Ultra Glutamine микронизиран глутамин с витамин В6
50.00 лв.
BWG Ultra Glutamine е най-ефикасната харанителна добавка за справяне със загубата на мускулна маса..
50.00 лв.
Промоция
Gaspari glutamine микронизиран глутамин
45.00 лв.35.00 лв.
Gaspari glutamine е абсолютна необходимост за всеки уважаващ себе си и тялото си фитнес маниак. Ако ..
45.00 лв.35.00 лв.
Промоция
L-glutamine 300 грама BSN
47.00 лв.40.00 лв.
Glutamine DNA е продукт, който се използва за подобряване на спортните резултати. Във високоефективн..
47.00 лв.40.00 лв.
Промоция
Muscle pharm glutamine ел глутамин микронизиран
57.00 лв.44.00 лв.
Ако се чувствате отпаднали, без желание за тренировка, това може да се дължи на факта, че не се възс..
57.00 лв.44.00 лв.
Промоция
Muscletech platinum 100 glutamine (L-глутамин)
47.00 лв.42.00 лв.
Muscletech platinum 100 glutamine е нов продукт със страхотен възстановителен ефект и уникално ..
47.00 лв.42.00 лв.
Saturn supplements glutamine - глутамин на ниска цена
34.00 лв.
Saturn supplements glutamine е продукт, който съдържа една от най-разпространените в човешкия органи..
34.00 лв.
Промоция
Scitec l-glutamine 300g глутамин
38.00 лв.26.00 лв.
Scitec l-glutamine е висококачествена хранителна добавка, клинично тествана за чистота и ефективност..
38.00 лв.26.00 лв.
Промоция
Scitec l-glutamine л-глутамин скайтек
65.00 лв.45.00 лв.
Scitec l-glutamine е важна хранителна добавка за всеки професионален или любителски трениращ атлет. ..
65.00 лв.45.00 лв.
Промоция
Silver Nutrition glutamine L-глутамин за добро възстановяване
60.00 лв.39.00 лв.
Silver Nutrition glutamine е хранителна добавка съдържаща най-важната за всеки спортист аминокиселин..
60.00 лв.39.00 лв.
Soul project labs l-glutamine глутамин на най-ниска цена 30 лв.
30.00 лв.
Soul project labs l-glutamine е хранителна добавка за възстановяване, която ще ви помогне да изгради..
30.00 лв.
Глутатион - SAN Glutathione топ цена
46.00 лв.
SAN Glutathione е хранителна добавка оказваща мощно имуностимулиращо действие. Основната активна съ..
46.00 лв.