Soy protein Isolate 90% предсталява хранителна добавка, която се извлича от соеви зърна. Соевият протеин подпомага изграждането на мускулна маса, подпомага редуцирането на мазнини и увеличава силата, тъй като има пряка връзка с нивата на тестостерон. Концентрацията на соев протеин е много голяма, обикновено в доза от 30гр има около 27гр протеин. Освен това съдържа и Аргинин и е може би най-добрият избор за вегани. В крайна сметка обаче, соевият протеин не е магическа добавка и за да постигнете добри резултати с нея, трябва да се съобразявате с количеството, което приемате. Специалисти препоръчват доза от 2гр на кг телесно тегло, което ще рече, че ако сте 70кг трябва да приемате около 140гр протеин на ден. Soya Protein Isolate 90% е страхотен алтернативен вариант на млечният протеин и лесен начин за достигане на нужните Ви дневни дози. Аргинина съдържащ се в този протеин увеличава притока на кръв и подпомага възстановяването след тежки физически натоварвания. Препоръчителен прием : Препоръчва се смесването на 27-32гр протеин с 200-250мл вода, като може да го консумирате сутрин, преди или след тренировка и вечер.
Напишете мнение
Вашето име:
Вашето мнение:Забележка: не въвеждайте HTML код, тъй като той няма да бъде интерпретиран, а ще се покаже като текст!